De beste zorgverzekering voor zwangeren in 2026.
Bijgewerkt op: 21 uur geleden
Wanneer je zwanger bent, gaan je zorgkosten bijna altijd omhoog. Pretecho’s, kraamzorg, voorbereiding, eventuele lactatiekundige hulp, fysiotherapie of een ziekenhuisbevalling, het telt snel op. Daarom is het verstandig om je zorgverzekering vóór het nieuwe jaar rustig door te nemen.
Een ruimer aanvullend pakket kost meer premie, maar dekt vaak wel hogere eigen kosten later. Wat onderaan de streep gunstiger uitpakt, hangt af van de zorg die je verwacht te gebruiken.
Inhoud
1. Zwangerschapscursussen & voorbereiding
Veel verzekeraars vergoeden een deel van zwangerschapscursussen. Dat kan gaan om live cursussen, maar ook om online programma’s.
Hoeveel je precies vergoed krijgt, verschilt per aanvullend pakket. Het verschil kan oplopen tot tientallen of honderden euro’s.
2. Vergoeding van de wettelijke eigen bijdrage voor kraamzorg
De wettelijke eigen bijdrage voor kraamzorg is €5,70 per uur (2026). Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden dit volledig.
Dat scheelt vaak tientallen tot honderden euro’s bij een standaard kraamweek van ±49 uur.
Het eigen risico is in 2026 €385 per jaar. Verloskundige zorg, de bevalling en kraamzorg vallen daar niet onder. Die kosten gaan dus niet van je eigen risico af.
3. Lactatiekundige zorg (borstvoeding)
Veel moeders hebben tijdens de eerste weken vragen over borstvoeding. Een consult bij een lactatiekundige kan dan ontzettend waardevol zijn.
Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden lactatiekundige zorg (deels of volledig). Als je borstvoeding wilt geven, kan dit een groot verschil maken in kosten én ondersteuning.
4. Couveusenazorg / verlengde kraamzorg
Soms kun je na de bevalling niet direct naar huis. Bijvoorbeeld wanneer je baby even moet blijven in het ziekenhuis.
Heb je couveusenazorg in je pakket? Dan krijg je tóch kraamzorg, ook als je baby (tijdelijk) in het ziekenhuis ligt. Dit voorkomt dat je kostbare uren mist én zorgt dat je alsnog begeleiding krijgt.
5. Fysiotherapie voor herstel
Zwangerschap en bevalling vragen veel van je lichaam. Een aanvullende verzekering met fysiotherapie kan schelen in de kosten van herstel.
Denk aan:
preventieve begeleiding
herstel na de bevalling
bekkenbodemklachten
rugklachten
ondersteuning na een keizersnede
Sommige aanvullende pakketten vergoeden deze zorg grotendeels of volledig. Wat je zelf kunt doen aan je bekkenbodem, lees je in Het Bekkenbodemplan.
6. Vergoeding van een borstkolf
Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden (een deel van) een elektrische kolf. Handig wanneer je borstvoeding geeft, weer gaat werken of wilt kolven om je productie te ondersteunen.
Niet elke polis vergoedt dit, dus check dit goed. Welke kolf bij jouw situatie past, staat in Borstkolf kiezen.
7. Ziekenhuisbevalling: hoe werkt de vergoeding?
Let goed op de regels rondom bevallen in het ziekenhuis:
Medische indicatie: volledig vergoed vanuit de basisverzekering
Geen medische indicatie (poliklinische bevalling): er geldt een eigen bijdrage, tenzij dit gedekt wordt vanuit een aanvullend pakket
Zonder medische indicatie vergoedt de basisverzekering in 2026 €278 per bevalling, voor moeder en kind samen. De maximale eigen bijdrage is €605,64. In de praktijk betaal je vaak rond de €500. Over deze kosten betaal je geen eigen risico.
Dit kan snel oplopen. Kijk daarom wat jouw aanvullende pakket hierin vergoedt. Bevallen jullie liever thuis? In Thuis bevallen staat wat je daarvoor nodig hebt.
8. Kraampakket
Veel verzekeraars vergoeden een kraampakket via de aanvullende verzekering. Sommigen sturen het zelfs automatisch op nadat je je zwangerschap meldt.
Controleer:
krijg je een kraampakket?
moet je het zelf aanvragen?
of moet je de kosten indienen?
9. Anticonceptie na de bevalling
Na de bevalling krijg je opnieuw te maken met zorgkosten, waaronder anticonceptie. Het is goed om te weten dat:
Anticonceptie tot 21 jaar uit de basisverzekering wordt vergoed.
Vanaf 21 jaar valt anticonceptie buiten de basisverzekering en betaal je het zelf, óf kies je een aanvullende verzekering die het vergoedt.
Veel aanvullende polissen vergoeden (gedeeltelijk of volledig):
anticonceptiepil
spiraaltje (plaatsing + het spiraaltje zelf)
hormoonstaafje
condooms (bij sommige pakketten)
Als je na de bevalling wilt starten met of terugkeren naar anticonceptie, kan een aanvullende verzekering schelen in kosten. Een hormoonspiraal kost ongeveer €150, een koperspiraal €60 tot €100. Het plaatsen door de huisarts valt onder de basisverzekering en telt niet mee voor het eigen risico.
Vergelijking aanvullende verzekeringen 2026
Premies en vergoedingen gelden voor 2026 en zijn op 21 september 2026 gecontroleerd op de websites van de verzekeraars. De premies en voorwaarden voor 2027 worden uiterlijk 19 november 2026 bekendgemaakt.
Verzekeraar | Premie p/m | Ziekenhuisbevalling | Kraamzorg eigen bijdrage | Zwangerschapscursus | Fysiotherapie | Naam pakket |
Menzis | €25 | 100% vergoed | 100% vergoed | €50 | 12 behandelingen | ExtraVerzorgd 2 |
Zilveren Kruis | €22,50 (18 tot 29 jaar), €22,75 (vanaf 30 jaar) | 100% vergoed | €125 vergoed | max €50 | 12 behandelingen | Aanvullend 2 sterren |
Nationale-Nederlanden | €12,28 | €150 van de eigen bijdrage vergoed | €150 vergoed | €200 | 6 behandelingen | NN Start |
Univé | €26 | 100% vergoed | €125 vergoed | €100 per jaar | 12 behandelingen | Aanvullend Beter |
VGZ | €28,50 | 100% vergoed | €125 vergoed | €100 per jaar | 16 behandelingen | Aanvullend Beter |
CZ | €27,35 | 100% vergoed | 100% vergoed | €100 per jaar | 12 behandelingen | CZ Plus |
De Friesland | €31,75 | 100% vergoed | 80% vergoed | max €125 | 18 behandelingen | AV Extra |
Welke zorgverzekering past bij jouw situatie?
Wat bij jou past, hangt af van de zorg die je denkt nodig te hebben. Op basis van de vergoedingen valt dit op:
Ruimste dekking over de hele linie:
CZ Plus: 100% vergoeding van de eigen bijdrage kraamzorg, 100% vergoeding ziekenhuisbevalling, €100 zwangerschapscursus en 12 fysiobehandelingen
Hoogste vergoeding voor een zwangerschapscursus:
NN Start: €200 cursusvergoeding (hoogste)
Meeste fysiotherapiebehandelingen:
De Friesland AV Extra: 18 behandelingen
Wat een aanvullende verzekering kan schelen
Zwangerschap heeft geen invloed op de hoogte van je premie. Je premie verandert alleen als je zelf voor een ruimer aanvullend pakket kiest. Een aanvullende verzekering met goede dekking kan voorkomen dat je achteraf honderden euro’s zelf betaalt.
Veelgestelde vragen
Wat vergoedt de basisverzekering rond de bevalling?
Verloskundige zorg, de bevalling en kraamzorg vallen onder de basisverzekering. Deze kosten gaan niet van je eigen risico af. Voor kraamzorg betaal je wel een wettelijke eigen bijdrage.
Hoeveel is de eigen bijdrage voor kraamzorg in 2026?
De wettelijke eigen bijdrage is €5,70 per uur. Bij een kraamweek van ongeveer 49 uur loopt dat op tot tientallen tot honderden euro’s. Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden dit volledig.
Wat kost een poliklinische bevalling zonder medische indicatie?
De basisverzekering vergoedt in 2026 €278 per bevalling, voor moeder en kind samen. De maximale eigen bijdrage is €605,64. In de praktijk betaal je vaak rond de €500.
Betaal ik eigen risico over zwangerschap en bevalling?
Het eigen risico is in 2026 €385 per jaar. Verloskundige zorg, de bevalling en kraamzorg vallen daar niet onder. Ook over de eigen bijdrage bij een poliklinische bevalling betaal je geen eigen risico.
Verandert mijn premie omdat ik zwanger ben?
Nee. Zwangerschap heeft geen invloed op de hoogte van je premie. Je premie verandert alleen als je zelf voor een ruimer aanvullend pakket kiest.
Krijg ik een kraampakket van mijn verzekeraar?
Veel verzekeraars vergoeden een kraampakket via de aanvullende verzekering. Sommige sturen het automatisch op nadat je je zwangerschap meldt. Controleer of je het zelf moet aanvragen of de kosten moet indienen.
Een zorgverzekering kiezen tijdens je zwangerschap gaat niet over bang zijn dat er iets misgaat, maar over goed voor jezelf zorgen in een periode waarin er veel verandert. Door vooraf te kijken naar wat vergoed wordt en wat bij jou past, voorkom je onnodige stress achteraf. Het geeft rust om te weten dat je ondersteuning kunt inschakelen wanneer je die nodig hebt. En juist die rust is misschien wel de meest waardevolle voorbereiding op wat komen gaat.
Liefs,
Bobby
Bronnen
Geschreven door Bobby, kraamverzorgende bij Bobby Kraamzorg. Laatst bijgewerkt: september 2026.
